Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2023
|
93.9 kg
Lost so far: 36.3 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2023:
|
1218 kcal
|
Fat: 66.75g | Prot: 121.18g | Carbs: 39.73g.
Lunch: Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Зеленая Линия Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Лосось Атлантический Слабосоленый , Оливковое Масло (Первого Отжима), ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Жареное Яйцо. more...
|
Gaining 21.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shilov30's Weight History
|