Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2023
|
60.1 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2023:
|
1591 kcal
|
Fat: 61.99g | Prot: 116.59g | Carbs: 143.06g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Ашан Сыр Российский Выдержанный, Весконтроль Сэндвич-Лайт, Магнит Груша Деведжи, не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик», Ашан Помидор, Волжаночка Яйцо. Lunch: SPAR Картофель Отварной с Укропом, Азбука Вкуса Шашлычок из Филе Индейки с Орегано . Dinner: Макси Картофель Запеченый, Курица Кнор, Ашан Помидор, SPAR Хлеб Зерновой, Магнит Груша Деведжи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha123310's Weight History
|