Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
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53.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1571 kcal
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Fat: 60.16g | Prot: 89.03g | Carbs: 158.61g.
Breakfast: Caffè (Espresso), Amo Essere Biologico Bevanda Avena , Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Puertosol Marmellata alla Fragola senza Zuccheri Aggiunti, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g). Lunch: Tre Mulini Fette Integrali Croccanti, Smart Filetti di Sgombro Occhione all'olio di Semi di Girasole, Patate al Forno, Cuor di Malga Formaggio Fresco Spalmabile. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Fette Integrali Croccanti, Esselunga Sfilatino di Grano Duro , Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Other: Galbusera Belle Buone 5 Cereali, Caffè (Espresso), Esselunga Mandorle Pelate . more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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cardacicristina's Weight History
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