Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2023
|
61.4 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2115 kcal
|
Fat: 105.20g | Prot: 113.85g | Carbs: 171.88g.
Breakfast: Выксунский Хлеб Булочка Докторская, Волжаночка Яйцо, Голден Яблоко, Киприно Сыр Алтайский 50%, Домашкино Молоко 2,5, Ашан Огурец, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%. Lunch: SPAR Ржаная Лепешка Бездрожжевая, SPAR Хлеб Бородино, Невские Сыры Пармезан Dolce Granto, Пп Тыквенный Суп, Петелинка Куриное Филе, Молоково Молоко 2,5%. Dinner: Свитлогорье Сырок Творожный с Вареной Сгущенкой, Киприно Сыр Альпийский Луг, ВкусВилл Капуста Квашеная, Выксунский Хлеб Булочка Докторская, SPAR Хлеб Бородино. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha123310's Weight History
|