Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2023
|
91.9 kg
Lost so far: 38.3 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2257 kcal
|
Fat: 86.89g | Prot: 200.80g | Carbs: 133.32g.
Breakfast: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Азбука Вкуса Сырники Жареные. Lunch: Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Sporty Печенье Солёная Карамель, ВкусВилл Макароны Перья из Полбы, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. Dinner: Chikalab Chikabar White Chocolate Crunchy Cookies. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shilov30's Weight History
|