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Vamos, sin rendirse aun cuando me dosordeno todas las semanas el que se mantiene constante sigue bajando, saludos
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103.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1102 kcal
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Fat: 16.68g | Prot: 116.23g | Carbs: 120.07g.
Breakfast: Miel, Nestlé Manjar, La Preferida Pate Tipo Ternera, Marraqueta, Hallulla. Dinner: Atún en Agua (Enlatado), Hallulla, Chef Aceite Maravilla, Cebollas, Atún en Agua (Enlatado). Snacks/Other: Cochayuyo, Cochayuyo. more...
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3025 kcal
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Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 18 minutes, Walking (exercise) - 5.5/kph - 51 minutes, Resting - 15 hours and 51 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
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Losing 1.6 kg a Week
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