Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2023
|
79 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
781 kcal
|
Fat: 34.13g | Prot: 58.21g | Carbs: 67.45g.
Breakfast: MacCoffee Кофе 2 в 1, Хлеб Цельнозерновой, Помидоры Черри, Яичница. Lunch: Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Хлеб Цельнозерновой. Dinner: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Flagman Филе Тилапии, Помидоры Черри, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zirkacat's Weight History
|