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Animo a todo el mundo, este finde semana me desordene mucho con las comidas pero no hay que desistir, saludos a todos!
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96.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3515 kcal
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Fat: 67.69g | Prot: 118.55g | Carbs: 463.99g.
Breakfast: Watt's Mermelada, San Jorge Jamón Colonial, Hallulla. Dinner: Churrasco Italiano, Vollkorn Pan Integral Superior Chocoso, Stella Artois Cerveza. Snacks/Other: Mermelada, Marraqueta, Loncoleche Queso Mantecoso. more...
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Losing 1.7 kg a Week
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