Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2023
|
76.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
757 kcal
|
Fat: 41.17g | Prot: 49.00g | Carbs: 46.86g.
Breakfast: Карпаччо, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Тагилхлеб Хлеб Ржанушка Солнечная, Олейна Масло Растительное , Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Помидоры, Черкашин Сервелат Подмосковный. Lunch: Помидоры, Макфа Макароны Отварные, Троекурово Курбаски . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia_milano's Weight History
|