Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2023
|
79.1 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1226 kcal
|
Fat: 81.32g | Prot: 89.91g | Carbs: 29.51g.
Breakfast: Дыня, Вареное Яйцо, Жареное Яйцо, DopDrops Арахисовая Паста Кранч Сладкая без Сахара, Шампиньоны Жареные, Куриные Грудки (Запеченые), Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Станция Молочная Сливки 20%, Сливочное Масло, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Кофе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|