Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2023
|
61.3 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1575 kcal
|
Fat: 53.61g | Prot: 115.32g | Carbs: 165.40g.
Breakfast: Bootybar Chocobar, Окское Яйцо Отборное, Mazzetti Соус из Бальзамического Уксуса из Модены, Ашан Помидор, Южная Соковая Компания Миндальное Молоко Овсяша, Каравай Хлеб Семечка К Семечку, Ашан Огурец. Lunch: Lope-Lope Кукурузные Косички Сладкие, Кабачок Со Сливками, Faretti Dolce Cuore Какао-Бисквиты с Нежной Кокосовой Начинкой, Курица Кнор, Лавка Пекаря Хлеб с Семенами Чиа, Южная Соковая Компания Миндальное Молоко Овсяша. Dinner: Lope-Lope Кукурузные Косички Сладкие, Олейна Масло Растительное, Макфа Пшеничная Мука, Окское Яйцо Отборное, Гармония с Природой Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha123310's Weight History
|