|
Första veckan ingenting. Andra veckan -1,1 kg. Hade hoppats på mycket bättre resultat. Att flera kilon var vatten och bara skulle flyga av mig första veckan. Icke. Visst har jag pcos och svårt att gå ner i vikt men ändå. Trögt!
|
78 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1685 kcal
|
Fat: 72.79g | Prot: 52.77g | Carbs: 203.01g.
Breakfast: Tassimo Latte Macchiato, ICA Grillad Kyckling Pålägg, Bregott Bregott Mindre, Östras Bröd Rund & Sund. Lunch: GB Glace Magnum Mini Mandel, Somersby Sparkling Rosé, Falkenberg Seafood Kallrökt Lax, Bregott Bregott Mindre, Östras Bröd Rund & Sund. Dinner: Köttfärssås, Penne, Fresh Food Rhode Island Dressing, Soltorkade Tomater, ICA Grekiska Oliver, Majs, Röd Paprika, Coop Salladsmix . Snacks/Other: Ekströms Chokladpudding. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
 Comments
Hej! tycker du ska va nöjd, 1 kg på 2 veckor är en bra takt👏
07 Aug 23 by member: Lorilarfer1
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|