Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2023
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63.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 September 2023:
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1211 kcal
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Fat: 32.74g | Prot: 64.65g | Carbs: 169.35g.
Breakfast: Torta allo Yogurt, Fruttolo Fruttolo, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Banana. Lunch: Focaccia, Prugne, Cocomero, Hamburger di Pollo, Riso Bianco. Dinner: Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Fagiolini Verdi, Pane Comune, Simmenthal Petto di Pollo al Naturale. Snacks/Other: Buondì Buondì al Cioccolato, Mulino Bianco PlumCake Integrale, Prugne, Golia Frutta C, Rossana Rossana al Pistacchio . more...
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Gaining 1.2 kg a Week
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Scannim06's Weight History
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