Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2023
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62.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 September 2023:
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1169 kcal
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Fat: 25.96g | Prot: 64.77g | Carbs: 165.43g.
Breakfast: Divella Grottoli , Fiorentini Bio Gallette di Mais, Oro Saiwa Biscotti, Hero Marmellata Light alla Fragola, Caffè Espresso, Granarolo Bontà Leggera Latte UHT. Lunch: Pera Coscia, Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, La Valle dei Raccolti Melanzane Grigliate, Petto di Pollo, Carne, Riso Bianco. Dinner: Cetriolo Sott'aceto, Pomodori Ciliegini, Divella Grottoli, Fiorentini Gallette di Mais Bio, Fesa di Tacchino. Snacks/Other: Plasmon Merendina al Latte, Fruttolo Fruttolo, Bio Natura Bio Gallette di Mais, Hero Marmellata Light Fragole. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Scannim06's Weight History
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