munkal's Journal, 25 Nov 23

Jättekonstigt. Jag har inte haft några resultat på länge trots att jag varit noggrann med att hålla koll och nästan gett upp. Någon helg nu under senaste tiden blev det inte alls att jag loggade. Så nu vet jag inte varför vågen plötsligt visar minus. Fick väga om mig för att tro på det. Men jag tackar och tar emot.
74 kg Lost so far: 5 kg.    Still to go: 8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 November 2023:
324 kcal Fat: 18.47g | Prot: 9.42g | Carbs: 28.82g.   Breakfast: Tassimo Latte Macchiato, Pärsons Rökt Hushållsmedwurst, Flora 100% Växtbaserad , Pågen Limpa. more...
2049 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 0.6 kg a Week

11 Supporters    Support   

Comments 
man ska inte alltid titta på vågen..... kämpa på!  
26 Nov 23 by member: Hamsad_

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


munkal's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.