|
Kendimi gerçekten durduramadım bu aralar biraz fazla yedim aralıklı oruca basladım bugün öğlen 12 de 1. öğün saat 3 gibi ara öğün akşam 6 da akşam yemeği olacak sekilde yapacağım.
|
72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fendiye ve 's Weight History
|