Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2023
|
59.1 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2023:
|
1557 kcal
|
Fat: 42.50g | Prot: 96.96g | Carbs: 190.00g.
Lunch: Mamba Жевательные Конфеты, SPAR Круассан , Националь Рис Пропаренный, Курица Кнор, Кабачок Со Сливками. Dinner: Вкус Сезона Капуста Квашеная, Домашние Заготовки Лечо, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Наша Корова Творог Обезжиренный, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%. Snacks/Other: Cuisine Royale Вафли Сливочные. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha123310's Weight History
|