osamaahmedomar's Journal, 22 Jan 24

osamaahmedomar's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

العودة من جديد بس المرادي في الچيم

79.5 kg Lost so far: 9.9 kg. Still to go: 11.5 kg. Diet followed: Reasonably Well.

Losing 0.1 kg a Week

16 Supporters Support

Comments

عاش

22 Jan 24 by member: Eng.'Mohamed'

حبيبي يا محمد ❤️

23 Jan 24 by member: osamaahmedomar

نفس النظام بس من غير جيم

23 Jan 24 by member: nohaosama5741

nohaosama5741 لا بدأت اظبط الاكل اكتر واحسب احتياج جسمي من البروتين والكارب والفات وبزود سعرات عن الاول طبعا أنا خلال 5 ايام لقيتني نقصت 2كيلو بسرعة يعني

24 Jan 24 by member: osamaahmedomar


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

osamaahmedomar's Weight History

View Complete History

osamaahmedomar's Journal, 22 Jan 24

Submit a Comment

osamaahmedomar's Weight History