Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2015
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76.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3747 kcal
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Fat: 88.39g | Prot: 159.42g | Carbs: 566.34g.
Breakfast: Ovo, Pão Francês, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Pão Francês, Ovo. Lunch: Carne de Porco, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Antarctica Guaraná, Antarctica Guaraná, Coxinha. Dinner: Peito de Frango, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido), Flormel Cocada Ao Leite. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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