Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
1619 kcal
|
Fat: 56.30g | Prot: 73.41g | Carbs: 208.53g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлеб Бездрожжевой Здоровье, Parmalat Молоко 3,5%, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Колбаса Варено-Копченая. Lunch: Knorr Свинина в Кисло-Сладком Соусе с Ананасами, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Помело, Сэн Сой Нори, Рот Фронт Халва Глазированная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|