Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2024
|
61.6 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2024:
|
1524 kcal
|
Fat: 42.24g | Prot: 131.32g | Carbs: 153.10g.
Breakfast: Молоково Молоко 2,5%, Ашан Помидор, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Окское Яичный Белок, Пятерочка Яйца, Лента Хлеб Фермерский . Lunch: Курица Кнор, 365 Дней Рис Круглозерный, Пп Тыквенный Суп, Молоково Молоко 2,5%. Dinner: Ашан Огурец, Лента Хлеб Фермерский, Exponenta Exponenta Кефирная Вишня-Ваниль, Минская Марка Масло Сливочное 72,5%, ЭГО Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Лента Хлеб Фермерский, Курица Кнор. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha123310's Weight History
|