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Después de un día dificil y de resistir el impulso nocturno de comer. A pesar de comer dos veces mi peso es de 97.6, claro está que debo bajar esto en otras ocasiones quise bajar esto y no podía. seré cuidadoso.
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97.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 7.7 kg a Week
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