Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2024
|
60.4 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2140 kcal
|
Fat: 62.36g | Prot: 116.54g | Carbs: 271.68g.
Breakfast: Global Village Булгур, Окское Яичный Белок, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Окское Яйцо Отборное, Молоково Молоко 2,5%. Lunch: Chocoladoro Соломка, Chocoladoro Печенье, KDV Basker Wheels с Варёной Сгущёнкой , Курица Кнор, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Дядя Ваня Винегрет Традиционный, Молоково Молоко 2,5%. Dinner: Магнит Картофель, Верес Малина с Сахаром, Сибирский Хлеб Хлеб Цельнозерновой. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha123310's Weight History
|