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no he cuidado mi ingesta calorías y mantengo el mismo peso, aun falta hacer ejercicio correr y levantar barra una hora y bueno el resto del día bajar la ingesta, con eso debería regresar a 97
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98.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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steady weight
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