Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
|
76 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 64.15g | Prot: 52.77g | Carbs: 116.36g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Молоко 3,2%, Кетчуп Шашлычный, Соус Кавказский Особо Острый, Соус Майонезный 25%, Яйцо, Хлеб Деревенский. Lunch: Кетчуп Шашлычный, Соус Майонезный 25%, Пельмени с Говядиной и Свининой. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FReeZiNgzhe's Weight History
|