|
год начался тяжело:
смерть мамочки,
потеря работы из за не желания ничего делать.
денежные трудности
постоянные переживания..
итог-проблемы со здоровьем..
.
попала с приступом почечной колики в больницу,поднялась температура,принято решение ставить стент в мочеточник,выписали и поставили на очередь на операцию по удалению камня,прошло 2.5 месяца,научилась жить с болью в мочевом, со стентом..
прошла полностью подготовку к операции и вот он самый пиздец...нашли на ФГДС-язву желудка
.
на вчера была назначена операция,но её перенесли,сказали лечить язву и только потом,может быть...
нет слов как тяжело и тошно...
стент в мочеточнике все ещё стоит,операция только через 1.5 месяца,и то после результативного лечения язвы...
и вот теперь ДИЕТА..стол номер один ☆
|
65 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1178 kcal
|
Fat: 33.76g | Prot: 65.17g | Carbs: 149.91g.
Breakfast: Кубанский Молочник Сметана 15%, Яйцо Куриное, Магнит Батон Летний, Станция Молочная Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, МБМ Сухарь Киевский Новый, Рококо Куриное Филе, Магнит Картофель, Морковь. Dinner: МБМ Сухарь Киевский Новый, Бульон из Индейки. Snacks/Other: Кубанский Молочник Сметана 15%, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Пятерочка Сахар, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|