Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
96.3 kg
Lost so far: 33.9 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2301 kcal
|
Fat: 139.96g | Prot: 87.09g | Carbs: 174.53g.
Lunch: Бекон (Жареный), Шоколадница Омлет с Сыром, Беконом и Томатами, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Шоколадница Ролл Цезарь. Dinner: Индийская Точка Курица Карри, Суп Пюре из Шампиньонов (Консервы, Конденсированный), Салат из Помидоров и Огурцов, Сыр Российский. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shilov30's Weight History
|