Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2024
|
67.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1190 kcal
|
Fat: 40.66g | Prot: 72.83g | Carbs: 109.96g.
Breakfast: Невская Сушка Сушки Народные Простые, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Пятерочка Сахар, Пятерочка Банан, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся. Lunch: Гречка с Куриными Желудками. Dinner: Ачма Творожная, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Окское Яйцо Вареное. Snacks/Other: Невская Сушка Сушки Народные Простые, 365 Дней Сахар Белый, Юбилейное Печенье Традиционное, 365 Дней Сахар Белый, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svekalov's Weight History
|