Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2024
|
67 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
925 kcal
|
Fat: 28.38g | Prot: 57.44g | Carbs: 114.61g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Пятерочка Элеш с Курицей, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Пятерочка Банан, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Петелинка Перепелиное Яйцо, Изюм. Lunch: Billa Овощи по-Деревенски, Fish House Минтай Филе. Dinner: Пятерочка Банан, Стародворье Сервелат Филедворский, Бкк Сухари Сдобные с Изюмом. Snacks/Other: 365 Дней Сахар Белый. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svekalov's Weight History
|