Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2024
|
73.4 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1276 kcal
|
Fat: 92.69g | Prot: 74.88g | Carbs: 35.50g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Кетчуп, Жареное Яйцо, Колбаса Варено-Копченая, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Слобода Майонез, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Сливочное Масло. Dinner: Protein Rex Брауни Лесной Орех, Домик в деревне Творог 5,5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|