Weida84's Journal, 04 Jun 24

Misstänkte att det skulle gå ned endel idag då det var upp i vätska igår.

Vissa tycker att man inte ska väga sig varje dag, men för mig är det bra för motivationen och att lära mig om hur min kropp fungerar.
Tar även bilder och märker dem med datum och vikt. Då kan man gå tillbaks och titta.
73 kg Lost so far: 1.5 kg.    Still to go: 3.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 June 2024:
1788 kcal Exercise: Garmin - 24 hours. more...
Losing 4.9 kg a Week

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Weida84's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.