Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2024
|
40 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1126 kcal
|
Fat: 41.70g | Prot: 57.23g | Carbs: 128.49g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Морковный Пирог, Омлет или Яичница. Lunch: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Кофе, Морковный Пирог, Творожная Запеканка. Dinner: Морковный Пирог, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena_skz's Weight History
|