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peso che oscilla,ma nessuna preoccupazione, sta procedendo tutto per il verso giusto,sono molto contento e mi vedo già diverso dopo così poco tempo,un mese circa,allo specchio
facciamo progressiiiiii!!!!!
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59.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2497 kcal
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Fat: 56.19g | Prot: 150.73g | Carbs: 342.66g.
Breakfast: San Benedetto Thè al Limone Zero Zucchero, Prozis Instant Oats Nutchoc, Corradini Latte Parzialmente Scremato, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Farina D’Avena Bonbon, Prozis Zero Choco Banana Flavored Syrup. Lunch: Terrabuona Chicche di Patate, Avocado, Coop Cocomero, Pomodori, Prozis Honey-Mustard, Petto di Pollo, Carne. Dinner: Mocerino Mandorle Sgusciate, Naturella Fiocchi di Latte Freschi Classici Protein, Bia Cous Cous Medio, Zucchine, Prozis Salsa Barbecue, San Benedetto Thè al Limone Zero Zucchero. Snacks/Other: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Prozis Peanut Butter Coconut Oil, Mulino Bianco Fette Biscottate, Monster Energy Ultra Golden Pineapple. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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