Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2024
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79.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1705 kcal
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Fat: 44.56g | Prot: 131.00g | Carbs: 191.90g.
Breakfast: Ovo Mexido, Pão Francês. Lunch: Melancia, Quiabo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Integral (Médio, Cozido). Dinner: Quiabo Cozido, Carioca Feijão Cozido, Arroz Integral (Médio, Cozido), Filé de Frango Grelhado. Snacks/Other: Piracanjuba Whey Chocolate, Frimesa Queijo Mussarela, Banana Nanica, Batavo Requeijão Cremoso, Kim Pão Nobre Integral, Batavo Pense Zero Morango (200g), Ovo, Yoki Aveia em Flocos Finos, Da Terrinha Tapioca. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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andreia.seixas's Weight History
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