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si riparte così,prontissimo a dare tutto me stesso per raggiungere tutti i prossimi obiettivi che mi sono prefissato,non vedo l'ora <3
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57.3 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2594 kcal
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Fat: 64.81g | Prot: 145.67g | Carbs: 367.59g.
Breakfast: Prozis Burro di Arachidi, Puertosol Marmellata Albicocca senza Zuccheri Aggiunti, Carrefour Bio Riso Integrale Soffiato, Prozis Oatmeal Caramelized Popcorn, Neogal Yogurt Greco 0%, San Benedetto Thè al Limone Zero Zucchero. Lunch: Prozis Salsa Barbecue, Rt Salmone Selvaggio Sockeye, Campobasso Mandorle, Bia Cous Cous Medio, Peperoni Rossi Dolci, Zucchine. Dinner: Prozis Salsa Barbecue, Prozis Maple Syrup Zero, Zucchine, Puertosol Marmellata Albicocca senza Zuccheri Aggiunti, Prozis Burro di Arachidi, Carrefour Bio Riso Integrale Soffiato, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato, Fiorentini Gallette di Mais, Mellin Crema di Riso, Campobasso Mandorle, San Benedetto Thè al Limone Zero Zucchero, Mulino Bianco Fette Biscottate. Snacks/Other: Prozis Maple Syrup Zero, Foodspring Protein Bar Extra Chocolate Soft Caramel. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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