Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2015
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59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 October 2015:
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1546 kcal
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Fat: 49.34g | Prot: 60.31g | Carbs: 215.74g.
Breakfast: Bolo de Milho, Pão Francês, Molico Leite Desnatado em Pó, Sustagen Sustagen Kids. Lunch: Yoki Yokitos Levíssima Peito de Peru, Fazendinha Bananada, Pão Francês. Dinner: Café com Açúcar, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Seletti Salada de Vegetais, Arroz Integral (Longo, Cozido). Snacks/Other: Catupiry Requeijão Cremoso, Rei do Mate Baguete Peito de Peru com Queijo. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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giselegas's Weight History
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