Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2015
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57.8 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 December 2015:
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1272 kcal
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Fat: 41.61g | Prot: 46.17g | Carbs: 190.22g.
Breakfast: Yakult Leite Fermentado, Maguary Suco de Uva. Lunch: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Kibon Sorvete de Creme, Coca-Cola Coca-Cola, Salada de Maionese, Seara Lasanha 4 Queijos, Salada de Berinjela, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Suco de Maracujá, Pão Integral, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural. more...
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steady weight
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vidinha2's Weight History
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