Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2016
|
62.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1940 kcal
|
Fat: 63.33g | Prot: 119.11g | Carbs: 217.22g.
Breakfast: Творог (Полностью Обезжиренный), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Белый Хлеб, Белый Хлеб, Подсолнечное Масло, Звезды Востока Козинаки Кунжутные, Яйцо, Clever Сушки Челночок, Простоквашино Молоко Отборное. Lunch: Папа Джонс Гавайская Пицца, Папа Джонс Пицца Пеперони. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|