Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2016
|
61.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1284 kcal
|
Fat: 44.97g | Prot: 87.35g | Carbs: 130.17g.
Breakfast: Творог (Обезжиренный), Волжский Пекарь Сушки Малютка с Маком, Ашан Киви, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный, Яблоко Зеленое, Простоквашино Молоко Отборное, Огурец (без Кожуры), Яичный Белок, Яшкино Халва Глазированная, Яйцо, Масло Подсолнечное, Белый Хлеб. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|