Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2016
|
44.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2016:
|
1507 kcal
|
Fat: 32.18g | Prot: 75.65g | Carbs: 243.49g.
Breakfast: Рыбный Бульон, Яблоко, Яйцо Всмятку. Lunch: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Приготовленная Морковь, Приготовленные Баклажаны, Мистраль Рис Индика Brown, Кета. Dinner: Мандарины, Гранат. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annoygha's Weight History
|