Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2017
|
62 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 49.80g | Prot: 90.97g | Carbs: 111.73g.
Breakfast: Простоквашино Творог Зернёный с Клубникой, Геркулес Каша Овсяная. Lunch: Куриное Филе, Увелка Гречка. Dinner: Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Яйцо. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад с Кокосом и Вафлей, Danone Творог Мягкий 5%, Кефир 1%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shadanell's Weight History
|