beatrice.1971's Journal, 15 Mar 17

Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2017
75.4 kg Lost so far: 5.6 kg.    Still to go: 0.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 March 2017:
1773 kcal Fat: 61.50g | Prot: 86.50g | Carbs: 120.84g.   Breakfast: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Dolce Gusto Café au Lait. Lunch: Printiligne Fromage Blanc 0% Saveur Citron, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Le Marsigny Jambon à Poêler, Rustica Sauce Tartare, Picard Saumon Farci. Dinner: Kir Royal, Auchan Emmental Râpé, Fromage Bleu ou Roquefort, Tomme de Savoie, Turini Coquillettes, Tradilège Lardons Fumés. Snacks/Other: Dolce Gusto Café au Lait, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). more...
1948 kcal Exercise: Cooking - 15 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week

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