Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2017
|
75.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
989 kcal
|
Fat: 33.13g | Prot: 49.87g | Carbs: 123.36g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 3,2%, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Махеевъ Горчица Русская, Индилайт Азу из Индейки, Пятый Сезон Лечо, Националь Рис Золотистый. Snacks/Other: Alpen Gold Молочный Шоколад Oreo, Alpen Gold Молочный Шоколад Oreo. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.4erkasova's Weight History
|