Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2017
|
71.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2017:
|
1650 kcal
|
Fat: 83.47g | Prot: 65.03g | Carbs: 161.30g.
Breakfast: Кофе, Геркулесовая Каша на Воде, Семейные Секреты Фасоль по-Домашнему с Грибами. Lunch: Сосиски Молочные, Гречка Отварная. Dinner: Кефир 1%, Кальмары (Вареные или на Пару), МарС Мороженое Сникерс. Snacks/Other: Бутерброд с Колбасой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriya s's Weight History
|