Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2017
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83 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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View Diet Calendar, 10 October 2017:
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1384 kcal
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Fat: 93.13g | Prot: 112.44g | Carbs: 19.48g.
Breakfast: Ovo Frito. Lunch: Carne de Vaca Moída, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Vagem Cozida, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Alface de Folha Verde. Dinner: Carne de Vaca Moída, Vagem Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface. Snacks/Other: Ovo Frito. more...
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jaque batista's Weight History
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