carbonracer's Journal, 12 Oct 17

Die Kurve zeigt nach oben.
Kein Wunder bei dem Süßkram, dann gibt es auf der Baustelle meines Kumpels nach der Arbeit noch ein wenig Bier!
Aber nächste Woche geht es erst mal in den Urlaub.
Viel Bewegung!Schauen wir mal, ob wir den Höhenflug bremsen können.
94.4 kg Lost so far: 3.4 kg.    Still to go: 14.4 kg.    Diet followed: Poorly.

View Diet Calendar, 12 October 2017:
445 kcal Fat: 15.74g | Prot: 14.18g | Carbs: 59.92g.   Breakfast: Bäcker Görtz Schokocroissant, Aldi H-Milch 1,5%, Kaffee mit Milch. more...
2760 kcal Exercise: Housework - 30 minutes, Resting - 7 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours, Desk Work - 7 hours, Driving - 40 minutes. more...
Gaining 0.5 kg a Week

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Comments 
Mehr Zementsäcke schleppen.... 
12 Oct 17 by member: marcothebrain
Ein Stein 🏗, ein Bier 🍻. Prost.  
12 Oct 17 by member: thu-online
oje Thu, am Ende alles schief. 
12 Oct 17 by member: marcothebrain
Geb mal das englische Wort für schief bei Google ein 😉 askew 
12 Oct 17 by member: thu-online
Nee, keine Angst ich bin der Architekt und als gelernter Schreiner auch für die handwerkliche Betreuung der verschiedenen Arbeiten zuständig. Wenn dann der Bauherr Ingenieur der Chemie ist, kann das schon manchmal frustrierend sein, wenn der dann selbst mit an packt! Deshalb das eine Bier,naja sagen wir mal 2 eher als Frustbewältigung zu sehen.  
12 Oct 17 by member: carbonracer

     
 

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