Ich fühle mit dir, mich nervt's auch. Hab heute auch wieder 1,5 Kilo mehr als noch vor zwei Tagen... Hatte am Montag auch seit langem mal wieder einen eingelegt. Hatte richtig Lust drauf :) Lass es dir schmecken und ebenfalls einen schönen DO!
19 Oct 17 by member: LillyMunster82
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Dankeee..schmeckt auch echt gut mal wieder 😊
19 Oct 17 by member: MissRocky
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Echt, hilft das? Müsste ich auch mal probieren...
19 Oct 17 by member: Luise Freiheit
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Luise, bei mir hats 700 g gebracht 😊
20 Oct 17 by member: MissRocky
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Okay.... einen Versuch ist es wert! 😃
20 Oct 17 by member: Luise Freiheit
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Wie sieht denn so ein Reistag aus??? Welcher Reis? Wieviel Reis? ... was bringts und warum??? 😳🤔
20 Oct 17 by member: andreacgn
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Bei mir ging es auch schon wieder hoch😩aber eigentlicher Wiegetag ist heute...na mal sehen...
Viel Erfolg bei Deinem Plan🍀
21 Oct 17 by member: *Skorpion-Queen*
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Andreacgn, beim Reistag isst man einfach viel Reis. Dazu Obst und Gemüse nach belieben, nur kein Salz. Wichtig ist auch, gaaanz viel zu trinken (Wasser /Tee). So spült man den Körper quasi einmal durch. Ist super, wenn man sich gerade etwas aufgeschwemmt fühlt. Die kcal-Zufuhr bleibt natürlich auch ziemlich gering, da man nur Reis und etwas Beilage zu sich nimmt.
21 Oct 17 by member: MissRocky
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21 Oct 17 by member: andreacgn
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