|
😧
|
86.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2017:
|
1577 kcal
|
Fat: 33.23g | Prot: 139.40g | Carbs: 184.94g.
Breakfast: Мёд, Кофе, Мандарины, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Рыбный Бульон, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Цельнозерновые Бездрожжевые Пшеничные. Lunch: Дальпико Кальмар Солено-Сушеный, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Капитан Хлебцов Хлебцы Цельнозерновые Пшеничные, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. Dinner: Куриное Филе, Мандарины. Snacks/Other: Песочное Печенье, Добрый Томатный Сок. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga.nizeva's Weight History
|