Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2018
|
51.2 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2018:
|
1156 kcal
|
Fat: 24.19g | Prot: 74.55g | Carbs: 158.59g.
Breakfast: Окей Хлеб Кукурузный с Сыром, Магнит Мандарин, Пятерочка Банан, Княгинино Снежок 3,2%, Сибирская Клетчатка Кедровый Орешек. Lunch: Ашан Рисовая Каша на Сливках, Щедрые Тонкие Хлебцы Многозерновые, Globus Кукуруза Консервированная. Dinner: Магнит Мандарин, Ашан Огурец, Ашан Помидор, Ашан Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Перекресток Яблоки Ред Делишес. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha123310's Weight History
|