|
Igår körde jag rodd en liten stund samt styrka av överkroppen. Önskar jag kunde ta mig till gymmet varje dag så att jag håller ångan uppe.
|
62.5 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2018:
|
1158 kcal
|
Fat: 37.32g | Prot: 57.96g | Carbs: 146.63g.
Breakfast: Arla Mellanmjölk 1,5%, Kellogg's Corn Flakes. Lunch: Vegetarisk Grönsakssoppa (Tillredd med Vatten). Dinner: Pizza med Ost (36 cm, Tunn Botten). Snacks/Other: Banan, Gouda eller Edamer Ost, Bregott Mellan, Wasa Husman, FCB Proteinpro Pudding Vanilla. more...
|
steady weight
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fantomen1's Weight History
|